DuniaDiet.com – Diabetes dapat memengaruhi kualitas hidup wanita. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk mengenali ciri-ciri diabetes dan melakukan pemeriksaan medis jika ada tanda-tanda mencurigakan.
Diabetes adalah kondisi medis kronis yang memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula darah. Meskipun gejala diabetes dapat terjadi pada siapa saja, ada beberapa ciri khusus yang lebih sering muncul pada wanita.
Mengenali ciri-ciri diabetes sejak dini sangat penting untuk mencegah komplikasi serius. Wanita dapat menjaga kadar gula darah tetap normal dengan mengadopsi gaya hidup sehat, termasuk diet seimbang dan olahraga teratur.
Berikut adalah 15 ciri-ciri penyakit diabetes pada wanita yang dilansir dari Health Line, Sabtu (10/8/2024).
1. Sering Buang Air Kecil (Poliuria)
Salah satu gejala umum diabetes adalah sering buang air kecil, terutama di malam hari. Ini terjadi karena ginjal berusaha membuang kelebihan gula dari darah melalui urine.
2. Rasa Haus yang Berlebihan (Polidipsia)
Karena sering buang air kecil, tubuh kehilangan banyak cairan, yang menyebabkan rasa haus yang berlebihan. Wanita dengan diabetes mungkin merasa sangat haus meskipun sudah minum banyak air.
3. Penurunan Berat Badan yang Tidak Dijelaskan
Meskipun makan dengan normal atau bahkan lebih banyak, wanita dengan diabetes mengalami penurunan berat badan yang signifikan. Ini terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efektif sebagai sumber energi, sehingga mulai memecah lemak dan otot untuk energi.
4. Kelelahan yang Ekstrem
Tingginya kadar gula darah membuat tubuh kesulitan untuk menggunakan glukosa sebagai energi, sehingga menyebabkan kelelahan yang ekstrem. Wanita dengan diabetes mungkin merasa sangat lelah meskipun cukup istirahat.
5. Penglihatan Kabur
Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan perubahan cairan dalam lensa mata, yang mengakibatkan penglihatan kabur. Jika tidak segera diobati, hal ini bisa berlanjut menjadi komplikasi mata yang lebih serius, seperti retinopati diabetik.
