Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/duniadiet/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
8 Teh yang Bagus untuk Diet, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Majalah Dunia Diet & Berita Kesehatan
Berita  

8 Teh yang Bagus untuk Diet, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

8 Teh yang mana Bagus untuk Diet, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Duniadiet.com – JAKARTA – Teh yang bagus untuk diet sangat beragam. Minuman ini tidak ada hanya saja nikmat, dan juga bisa saja menghangatkan tubuh pada waktu hujan, tapi juga membantu menurunkan berat badan .

Teh pada umumnya mengandung flavonoid yang mana disebut katekin yang mana dapat membantu meningkatkan metabolisme serta memecah lemak. Kafein pada teh tertentu dapat meningkatkan penyelenggaraan energi, yang digunakan menyebabkan tubuh membakar tambahan berbagai kalori.

Banyak teh yang dibuat dengan herba yang tersebut membantu menjaga dari pembentukan sel lemak kemudian mempercepat penurunan berat badan. Berikut teh yang digunakan bagus untuk diet dilansir dari Times of India, Hari Jumat (22/11/2024).

8 Teh yang dimaksud Bagus untuk Diet

1. Teh Putih

Teh yang berasal dari daun muda atau daun flora camellia sinensis yang tersebut diproses secara minimal, kaya akan penangkal radikal juga dapat membantu menjaga dari pembentukan sel lemak. Hal ini menjadikannya pilihan ideal untuk menurunkan berat badan pada musim dingin.

2. Teh Jahe

Jahe mengandung gingerol yang tersebut dapat mempercepat pembakaran kalori lalu meningkatkan laju metabolisme yang lebih lanjut sehat. Konsumsi teh jahe membantu menurunkan berat badan juga kebugaran metabolisme secara keseluruhan. Sebaiknya jangan menambahkan susu dan juga gula ke di teh untuk hasil maksimal.

3. Teh Pepermin

Minum teh pepermin tak hanya sekali menciptakan Anda segar kemudian bersemangat, tetapi juga memproduksi merasa kenyang lebih tinggi lama yang dimaksud dapat membantu menghindari rasa lapar. Hal ini dapat menjadi pilihan yang mana tepat untuk mengurus berat badan secara alami.

4. Teh Oolong

Teh oolong termasuk teh terbaik dikarenakan rasanya yang dimaksud kuat lalu kemampuannya membakar lemak. Teh ini dikenal dapat menghurangi lemak tubuh dan juga meningkatkan metabolisme, yang tersebut dapat menghurangi risiko obesitas juga membantu penurunan berat badan. Penelitian menunjukkan teh oolong dapat meningkatkan pembakaran lemak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *