Author: Ayu Indah Trisusilowaty

  • Kopi Untuk Diet? Inilah 8 cara Ampuh diet dengan Minum Kopi?

    Kopi Untuk Diet? Inilah 8 cara Ampuh diet dengan Minum Kopi?

    Kalau selama ini Anda adalah orang yang takut minum kopi karena takut penyakit maag, kecanduan, gigi menjadi lebih kuning dan masih banyak lagi, tepis ketakutan Anda sekarang. Apalagi jika Anda berniat untuk menurunkan berat badan ataupun mempertahakan berat badan ideal Anda. Anda bisa menggunakan kopi lho! Ini adalah cara yang mudah dan murah! Anda bisa…

  • 10 Cara Mempertahankan Berat Badan Agar Ideal

    10 Cara Mempertahankan Berat Badan Agar Ideal

    Berat badan yang ideal tentu saja menjadi dampaan setiap perempuan. Namun bagaimana jika berat badan yang dimiliki begitu mudah naik dan susah untuk turun lagi? Artikel kali ini saya akan membahas bagaimana caranya mempertahankan berat badan yang ideal agar tidak naik lagi. Pertama mari kita bahas mengenai apa sih berat badan ideal itu? Jangan sampai,…

  • Cara Cepat Meningkatkan Metabolisme Secara Alami

    Cara Cepat Meningkatkan Metabolisme Secara Alami

    Ingin meningkatkan metabolisme tubuh secara cepat namun alami? Pertama Anda perlu mengetahui apa yang dimaksud dengan metabolisme. Manusia dan makhluk lainnya tentu saja melakukan proses metabolisme karena hal itu merupakan salah satu ciri yang menunjukkan gejala makhluk hidup. Semua bahan makanan yang dikonsumsi tubuh seperti glukosa, asam amino dan juga asam lemak dapat menjadi sumber…

  • Resiko Fatal Jika Anda Melakukan Diet Ketat

    Resiko Fatal Jika Anda Melakukan Diet Ketat

    Ingin menurunkan berat badan tapi sangat sulit? Banyak orang yang akhirnya memilih jalan pintas seperti diet ketat atau diet extrim. Diet yang dilakukan tidak hanya memangkas jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuhnya namun juga melakukan sejumlah olahraga ketat. Jika Anda melakukan hal ini secara langsung dan tidak perlahan-lahan tentu akan membahayakan kesehatan Anda. Lambung…

  • Minuman Penurun Berat Badan Dalam 14 Hari

    Minuman Penurun Berat Badan Dalam 14 Hari

    Sebal nggak sih kalau berat badan naik terus? Mungkin untuk Anda yang sedang menjalani program penaikan badan akan merasa senang kalau berat badan Anda bertambah. Tapi ini tidak membahagiakan untuk Anda, perempuan yang sedang menjaga berat badan. Tidak bermaksud diet, tapi ingin berat badan ada pada berat ideal. Namun yang terjadi? Berat badan terus saja…