Alexandra, Pembalap Cantik yang Memilih Hidup Sehat daripada Diet

DuniaDiet.com – Pembalap wanita Alexandra Asmasoebrata memilih menjalani pola hidup sehat daripada diet untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Dia mengungkapkan bahwa dia lebih suka melakukan olahraga lain seperti gym, lari, dan tenis karena membuatnya lebih menikmati. Dia juga menjelaskan bahwa dia berolahraga minimal empat kali seminggu dan rajin sauna. Menurutnya, makan dan istirahat adalah hal yang paling penting dalam menjaga kebugaran tubuh. Alexandra juga menerapkan clean eating dan menjaga keseimbangan antara pola makan dan olahraga. Selain itu, dia menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental. Untuk membantu mengurangi stres, Osim meluncurkan produk terbaru yaitu uLove 3 dan uThrone yang dilengkapi dengan fitur artificial intelligence (AI) dan OSIM Well-Being App. Dengan teknologi ini, pengguna dapat mendeteksi dan mengurangi tingkat stres dalam tubuh.