Tag: Memahami Arti Obesitas

  • Memahami Arti Obesitas dan Mempersiapkan Diet Sehat

    Memahami Arti Obesitas dan Mempersiapkan Diet Sehat

    Ketidakseimbangan antara asupan dan juga pengeluaran energi dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang sangat berlebihan, atau sering disebut dengan obesitas atau yang kita kenal dengan sebutan kegemukan. Obesitas adalah derajat tertinggi kelebihan berat badan. Seseoarang dengan indeks IMB lebih dari 30 dikatakan menderita obesitas. Menurut Penelitian CDC (Center for Disease control anda prevention) sebanyak 37,5%…