Tag: Memulai Program Diet Anda

  • Tips Memulai Program Diet Anda

    Tips Memulai Program Diet Anda

    Ingatlah bahwa memulai program diet Anda adalah bagian yang paling sulit dari keseluruhan program. Langkah pertama setelah anda menemukan alasan anda memulai seluruh program ini adalah menentukan target berat tujuan Anda. Anda tahu di mana Anda sekarang dan di mana Anda inginkan. Ditengah program anda, berbagai tantangan dan godaan akan menghalangi Anda. Hal ini yang…