Duniadiet.com – KOTABARU – Puasa Ramadan mengakibatkan berbagai faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh lalu meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang miliki riwayat permasalahan ginjal, berpuasa sanggup menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun kemudian menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga pembaharuan pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tiada mendapatkan asupan cairan selama lebih besar dari 12 jam, ginjal harus bekerja tambahan keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini dapat berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang dimaksud tetap saja ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang dimaksud dapat diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur serta berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam dan juga makanan tinggi protein agar ginjal bukan bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dimaksud dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kemampuan fisik ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tidak ada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap saja dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kebugaran ginjal.
Untuk melakukan konfirmasi kebugaran ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan tarif khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap berbentuk ProHealthy Kidney 1, 2, juga 3, juga Cystatin-C yang dimaksud dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini kemudian tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan lebih tinggi sehat dan juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal juga medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia lalu Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang serta penuh berkah.
