DuniaDiet.com – Jakarta, Wanita yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas pada masa remaja atau dewasa muda mengalami peningkatan risiko terkena stroke secara signifikan pada usia 55 tahun. Hal ini menyoroti dampak kesehatan jangka panjang yang terkait dengan obesitas di awal kehidupan dan pentingnya mengatasi masalah berat badan sejak usia muda.
Dilansir dari Times of India, Kamis (5/9/2024), stroke iskemik, yang disebabkan oleh penyumbatan pada pembuluh darah yang memasok otak, merupakan ancaman kesehatan yang besar. Wanita yang mengalami obesitas pada usia 14 atau 31 tahun memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami hal ini. Wanita yang mengalami obesitas pada usia 14 tahun memiliki kemungkinan hampir dua kali lipat mengalami stroke iskemik dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang memiliki berat badan normal.
Risiko ini semakin meningkat pada wanita yang mengalami obesitas pada usia 31 tahun. Namun, hal ini tidak berlaku pada laki-laki yang mengalami obesitas pada usia yang sama. Perbedaan ini menyoroti kerentanan yang dihadapi perempuan akibat obesitas di usia dini.
Beberapa faktor yang mungkin berkontribusi terhadap risiko yang lebih tinggi pada wanita, seperti perbedaan hormonal, pola distribusi lemak, dan respons terhadap peradangan dan perubahan metabolisme. Oleh karena itu, penting untuk memahami faktor-faktor ini guna mengembangkan strategi yang efektif untuk mengurangi risiko stroke di kalangan perempuan. Mengatasi obesitas sejak dini sangatlah penting, terutama dengan mendorong pola makan sehat dan aktivitas fisik teratur di kalangan generasi muda.
Selain pengelolaan berat badan, faktor gaya hidup lainnya juga berperan penting dalam mengurangi risiko stroke. Pola makan seimbang, olahraga teratur, menghindari rokok, dan mengelola stres merupakan komponen penting dari gaya hidup sehat. Kebiasaan ini tidak hanya membantu mengendalikan berat badan tetapi juga berkontribusi terhadap kesehatan jantung secara keseluruhan.
Implikasi dari peningkatan risiko stroke yang terkait dengan obesitas pada usia dini sangatlah besar. Oleh karena itu, diperlukan pendekatan komprehensif yang melibatkan penyedia layanan kesehatan, pembuat kebijakan, dan masyarakat untuk mempromosikan gaya hidup sehat sejak usia muda. Dengan mengatasi obesitas sejak dini, risiko terjadinya dampak kesehatan yang buruk, seperti stroke, dapat dikurangi secara signifikan. Sehingga menghasilkan prospek kesehatan jangka panjang yang lebih baik.
